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保养和减肥一样，需要靠坚持才能拥有更好的皮肤。来自纽约的皮肤科医生Fredric Brandt的说法：“当脂肪、胶原蛋白和弹性流失时，皮肤就会松弛，但最新的研究发现，不仅外在保养，体内营养的摄取和好的生活习惯才是让肤质细致有弹性的重要关键。”

  

外在保养，从此你只需要每天一包肌救宝，肌肤更好的改变从此开始！

 

肌救宝有什么功效？

 

舒敏告别激素脸

皮肤屏障修复因子+天然植物精华萃取，

快速重建类似皮肤结构的双分子膜，

高效舒缓激素脸红，肿，痒，脱皮，起疹子等症状

 

白皙嫩滑

鹿茸提取物提取物，提高皮肤的活性

抑制黑色素细胞的增殖

改善肌肤的白亮丽

 

抗衰抗皱：

芍药根提取物，

对弹性蛋白酶的抑制、

对自由基的消除

具有活肤抗衰的功能。

 

补水保湿：

透明质酸可吸收其本身重量1000倍水分，

是目前最佳的水溶性保湿剂。

海藻糖可增加皮肤对营养成分的吸收，

增加细胞的水化功能。

 

紧致提拉：

人参根提取物延缓皮肤衰老，

防止皮肤干燥脱水，增加皮肤的弹性，

从而起到保护皮肤紧致光泽柔嫩。

 

防斑：

银杏叶提取物含有黄酮甙、氨基酸合成胶原蛋白成分。

对血管内皮细胞有很强的增殖作用，可用于防止紫斑。

内在保养，良好生活习惯让肌肤可以越来越年轻！

运动时放松颈部

当你在运动时，流汗、喘气甚至肚子咕噜咕噜叫都是正常，但切记别过度扭转你的脖子。有些女生在慢跑时常常过度延展脖子的肌肉，导致整个脸部松垮。运动时有犯了以上的小错误吗?赶快矫正过来吧!

抽烟是皮肤的一大杀手

抽烟本身就不好，更可怕的是抽烟会破坏胶原蛋白和皮肤弹性，抽烟也会降低雌激素，而雌激素跟皮肤的紧致度息息相关。香烟不但会破坏皮肤细致度和紧致度，甚至会使身材会变Man。

纤食让你更年轻

你知道食物也能让你看起来年轻或加速老化吗?研究显示，缺乏维他命C和锌会抑制肌肤的自我修复功能。为了让肌肤更好，多吃一点含有油脂的鱼(例如鲑鱼)、深绿色的蔬果(花椰菜)、杏仁及核桃，还有多喝绿茶也是有帮助的。